Meu pai e alguns de seus bisnetos

meu neto e as bisnetas do meu pai

Sexo na melhor idade

Não há idade para o sexo, ou seja, homens e mulheres saudáveis podem se manter sexualmente ativos por toda a vida. Segundo os especialistas, o preconceito e a falta de informação atrapalham o desenvolvimento da sexualidade na terceira idade. Há mudanças físicas, sim, mas elas não são as responsáveis pelo fim da intimidade entre o casal. Na avaliação dos sexólogos, as barreiras são socioculturais, ou seja, a idéia de que o sexo é privilégio dos mais jovens e que não pode fazer parte da idade madura. Para quem tem essa visão, aos mais velhos cabe o amor platônico, pré-adolescente.
É claro que as necessidades sexuais do idoso são diferentes das do jovem, pois as pessoas mais velhas vivem outro momento da vida, prezam mais a intimidade com seu companheiro ou companheira do que, por exemplo, a freqüência das relações sexuais. O sexo entre pessoas mais velhas é muito natural e importantíssimo para manter a qualidade de vida, pois ajuda a perder peso, melhora o apetite e a digestão, além de favorecer a circulação sanguínea.
Ou seja, não há contra-indicações.
O que muda no corpo
Das mulheres: Com a menopausa, há a queda de hormônios sexuais, a lubrificação vaginal também diminui, causando às vezes dor no ato sexual e dificultando o orgasmo. A reposição hormonal pode ser uma solução para esses problemas, mas é preciso consultar um médico para saber se o tratamento se aplica ao caso. Maior atenção às preliminares e às carícias por parte do companheiro também pode aumentar o prazer sexual da idosa.
Dos homens: O maior problema vivido pelos homens é a dificuldade de ter e manter a ereção. Segundo pesquisas, após os 65 anos, entre 15% e 25% dos homens têm esse problema. A impotência pode estar associada a doenças como diabetes, hipertensão, doenças do coração. Nessa faixa etária, o homem demora mais para ter a ereção, a rigidez do pênis também não é a mesma da juventude, o volume de esperma pode ser menor e o período entre a ereção e a ejaculação também é reduzido. No entanto, esses problemas podem ser contornados com medicação (no caso da impotência) ou por estimulação erótica antes do ato sexual.

Amizade

Saber reconhecer aqueles que verdadeiramente nos auxiliam no dia-a-dia é, sem dúvida, um grande desafio para muitos de nós:

- reconhecer o valor dos familiares, que se constituem em verdadeiros sustentáculos nas horas difíceis.

- ser fiel aos amigos sinceros que caminham conosco e até dividem o peso da nossa cruz, para nos aliviar os ombros a fim de que recobremos as forças...
- dar valor aos empregados que estão sempre à disposição para nos atender prontamente, e que, por vezes, adivinham até nossos pensamentos e gostos...

Agindo assim, estaremos realmente cuidando do mais importante, que são esses diamantes raros que não têm preço e que ladrão nenhum

tem interesse em nos roubar.
Maria Helena

A Sexualidade

Normalmente é um tema de difícil entendimento por parte das sociedades existentes, mesmo para os jovens, o que se agrava no caso dos idosos, dificultando-lhes a superação de seus problemas. A sexualidade, não está de modo algum comprovada que ela termine na terceira idade. Vejamos, o termo sexualidade não é sinônimo de ato sexual. A sexualidade envolve muito mais, ela pressupõe amor, carinho, sensualidade, fantasia e inteligência. Então, será que a velhice nos rouba tudo isto? Acredita-se que, através do esclarecimento acerca das informações distorcidas que se difundem em relação à sexualidade poder-se-á contribuir para a diminuição das crenças e tabus sobre um assunto tão cheio de preconceitos. Com uma visão restrita, tanto em relação à sexualidade quanto à velhice, a sociedade, muitas vezes, classifica este período da vida como um período de assexualidade e até de androginia, isto é, um período em que o indivíduo teria que assumir unicamente o papel de avó ou avô, cuidando de seus netos, fazendo tricô e vendo televisão. Confirmando esta questão, comenta que inúmeros mitos, atitudes sociais e estereótipos negativos são atribuídos aos idosos, mas os mais intensos são aqueles ligados à sexualidade, dificultando qualquer manifestação desta área em suas vidas. “Se as atitudes preconceituosas tipificam as atitudes em relação ao idoso, então, não há nenhum outro lugar onde este preconceito é mais aparente do que na área da sexualidade.”

"CICATRIZ E QUELOIDE"

Quando se pensa em cirurgia estética, uma pergunta logo nos vem à cabeça: “Como ficará a cicatriz?”. Afinal, ninguém quer consertar um problema e criar outro, não é? Mas, o que muitos não sabem é que o sucesso da cicatrização de nossa pele depende de alguns cuidados no período pós-cirúrgico e, também, da nossa genética. "O ideal de todo cirurgião plástico seria poder operar, esculpir e modelar sem deixar qualquer cicatriz, o que obviamente não é possível. Normalmente, não se pode prever como ficará a cicatriz após a cirurgia. Isso, porque o mesmo paciente pode apresentar cicatrizes patológicas em algumas partes do corpo e, em outras não", diz o Cirurgião Plástico Alexandre Piassi Passos.Segundo ele, existem dois tipos de cicatrizes patológicas: hipertrófica e queloidiana. A primeira fica mais espessa que o normal, é limitada à incisão e normalmente é assintomática, ou seja, não causa dor, ardor ou coceiras. Já a queloidiana, muito comum em pessoas com a pele negra ou descendentes de negros, além de grossa, tem aspecto nodular, semelhante a um tumor. Geralmente, foge aos limites da incisão e pode apresentar sintomas incômodos."Durante muito tempo falou-se em testes para verificar propensão ao quelóide realizando-se um corte num local oculto, atrás da orelha, por exemplo. Porém constatou-se que o teste é falho, já que a mesma pessoa pode apresentar quelóide numa região e em outra não”, explica Dr. Passos.A recuperação de qualquer procedimento cirúrgico depende tanto do médico quanto do paciente. "Após uma cirurgia plástica, o período de repouso, sem grandes esforços físicos e sem exposição ao sol, é fundamental para a qualidade da cicatriz, principalmente se for em partes do corpo de grande movimentação, como braços e pernas. Além, é claro, da oclusão com micropores, curativos com gel ou silicone, dentre outros cuidados, por cerca de dois meses", destaca o médico.

Revista Suadieta

TIRADENTES

" Líder da Inconfidência Mineira"

O nome do líder da Inconfidência Mineira era Joaquim José da Silva Xavier. Nasceu na Vila de São Jose Del Rei (atual cidade de Tiradentes, Minas Gerais) em 1746, porém foi criado na cidade de Vila Rica (atual Ouro Preto).
Exerceu diversos trabalhos entre eles minerador e tropeiro. Tiradentes também foi alferes, fazendo parte do regimento militar dos Dragões de Minas Gerais.
Tiradentes seguiu carreira militar, ocupando o posto de alferes, palavra que vem do árabe "al-fars", o cavaleiro. Significa o antigo oficial do exército com posto logo abaixo do tenente.

A cabeça de Tiradentes foi levada do Rio de Janeiro para Vila Rica, em Minas Gerais e ficou exposta num poste em frente à Igreja Nossa Senhora dos Remédios, dos Brancos. Na terceira noite, foi roubada e nunca mais foi encontrada.
Junto com vários integrantes da aristocracia mineira, entre eles poetas e advogados, começa a fazer parte do movimento dos inconfidentes mineiros, cujo objetivo principal era conquistar a Independência do Brasil. Tiradentes era um excelente comunicador e orador. Sua capacidade de organização e liderança fez com que fosse o escolhido para liderar a Inconfidência Mineira. Em 1789, após ser delatado por Joaquim Silvério dos Reis, o movimento foi descoberto e interrompido pelas tropas oficiais. Os inconfidentes foram julgados em 18 de abril de 1792. Alguns, filhos da aristocracia, ganharam penas mais brandas como, por exemplo, o açoite em praça pública ou o degredo.
Sete seriam exilados e 11 executados.
No entanto, apenas Tiradentes seria morto.
Ele foi enforcado em 21 de abril e seu corpo esquartejado e pregado
em postes.
Tiradentes foi declarado infame, assim como seus filhos e netos, e sua casa em
Vila Rica foi arrasada e salgada.
Partes do seu corpo foram expostas em postes na estrada que ligava o Rio de Janeiro a Minas Gerais. Sua casa foi queimada e seus bens confiscados.
Conclusão : Tiradentes pode ser considerado um herói nacional. Lutou pela independência do Brasil, num período em que nosso país sofria o domínio e a exploração de Portugal. O Brasil não tinha uma constituição, direitos de desenvolver indústrias em seu território e o povo sofria com os altos impostos cobrados pela metrópole. Nas regiões mineradoras, o quinto (imposto pago sobre o ouro) e a derrama causavam revolta na população. O movimento da Inconfidência Mineira, liderado por Tiradentes, pretendia transformar o Brasil numa república independente de Portugal.

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Em 21 de abril de 1960, aproveitando a data, foi inaugurada a capital federal do país, Brasília. A cidade projetada, que inicialmente contava com uma população
de 10 mil habitantes, hoje abriga mais de 3 milhões de pessoas,
vindas de todos os cantos do país.

Al-di-la

Musica do filme "Candelabro Italiano"

...mas nada como poder rever tudo isso olhando direeeetooo….pelo túneeeeeel….do temmmmmpo….

Vídeo que nos leva de volta à nossa juventude!!!

Para ser mais feliz:

Foto da net

Sete conselhos que podem fazer diferença na sua vida

Não se culpe. Há um tipo de pessoa com altíssimo nível de autocrítica e que acredita ser culpada por todos os problemas de cada um dos seus familiares. É fundamental que o paciente depressivo comece a mudar esse pensamento e passe a dividir o problema em partes, verificando exatamente qual é o seu papel para que a situação sofra mudanças favoráveis. Ninguém deve se martirizar pelo que está fora de seu alcance.Perca o medo de envelhecerTem muita gente que se deprime ao imaginar-se em desvantagem na vida amorosa, profissional e familiar somente porque passou dos 50 anos. Encare o “segundo tempo” do jogo da vida como mais uma possibilidade de crescimento pessoal, de dar uma ‘virada’ na relação afetiva e de usar a experiência e a criatividade a seu favor. Se seu parceiro está passando pela ‘crise do entardecer’, aceite a situação como algo natural do processo de amadurecimento e, talvez, conjugal. Exponha suas opiniões com serenidade e aproveite você também para definir a qualidade de vida que quer para si de agora em diante.
Desabafe de vez em quando
É sempre importante cultivar amigos e ter um bom relacionamento com familiares, principalmente quando se quer desabafar. Claro que você deve evitar reclamar de tudo e de todos para os que estão mais próximos. Nada disso. Ninguém merece esse tipo de ambiente. Mas ter com quem se abrir e estar pronto para ouvir o que nem sempre se quer ouvir é um passo importante para evitar o estresse;
Pratique exercícios
Lute contra o desânimo e passe a caminhar a passos largos pelo menos três vezes por semana, durante 30 minutos. Verá que não apenas se sentirá mais saudável, como também perceberá que o bom humor será mais constante na sua vida.
Se atenha à sua rotina normalPessoas em crise de depressão, geralmente, sentem-se desestimuladas para cumprir inclusive tarefas mais simples, como tomar banho, fazer a barba, lavar a louça, se alimentar. Nesses momentos, insistir em cumprir tudo o que faz parte da rotina já é parte do processo de cura.Evite álcool e drogasAlgumas pessoas com depressão acabam recorrendo ao uso de álcool, tabaco e até mesmo drogas na intenção de se livrar do problema. Esse é um dos piores erros que se pode cometer, já que, a longo prazo, essas substâncias afetarão a química cerebral e certamente colocarão em risco sua qualidade de vida e seus relacionamentos pessoais.Coma e durma bem. Alguns alimentos comprovadamente fazem bem à saúde e proporcionam bem-estar. Portanto, vale a pena incluir mais frutas e vegetais na alimentação, assim como peixes, grãos integrais e proteínas. Dormir bem é outra dica de combate à depressão. Mas, preste atenção: nada de ficar de pijama o dia inteiro. Combata o desânimo tentando dormir entre seis e oito horas por noite e utilizando o dia para cumprir com boa disposição todas as tarefas.

Não deixe a depressão te pegar!!!

Celle: O Verdadeiro Significado da Palavra TREM

Celle: O Verdadeiro Significado da Palavra TREM

O RESPEITO

Imagem da internet

Respeitar as opções do nosso semelhante, em qualquer aspecto, é um dever nosso e uma das maiores virtudes que um ser humano pode ter.
As pessoas são diferentes, agem diferente e pensam diferente.
Nunca julgue, Apenas compreenda.
Procure descobrir por que fazem o que fazem.
Esta atitude é muito mais benéfica e intrigante e gera simpatia, tolerância e bondade.
Esta história retrata bem o porque devemos agir assim:
Um sujeito estava colocando flores no túmulo de um parente quando vê um chinês colocando um prato de arroz na lápide ao lado.
Ele se vira para o chinês e pergunta:
-Desculpe-me, mas o senhor acha mesmo que o seu defunto virá comer o arroz?
- E o chinês sabiamente, responde:
-Sim, geralmente na hora que o seu vem cheirar as flores!
“Respeito é bom e gostamos”.
Por que não respeitar o outro?

O anexo traz a dança de Eleanor Powell e Fred Astaire, no filme "Melodia da Broadway", de 1940, sapateando "Begin the Beguine", de Cole Porter. Na opinião de especialistas, é o melhor número de sapateado do mundo de todos os tempos.
Incrivelmente, consta que a dança foi filmada sem cortes, em uma única tomada . Como diz o Frank Sinatra no áudio sobreposto, "nunca mais se verá algo assim".

Amor e Amizade

Perguntei a um sábio,a diferença que havia

entre amor e amizade,ele me disse essa verdade...

O Amor é mais sensível,

a Amizade mais segura.

O Amor nos dá asas,

a Amizade o chão.

No Amor há mais carinho,

na Amizade compreensão.

O Amor é plantado

e com carinho cultivado,

a Amizade vem faceira,

e com troca de alegria e tristeza,

torna-se uma grande e querida companheira.

Mas quando o Amor é sincero

ele vem com um grande amigo,

e quando a Amizade é concreta,

ela é cheia de amor e carinho.

Quando se tem um amigo...


Infelizmente, desconheço a autoria para publicar seu nome.

DOMADOR E SEUS CAVALOS

O Verdadeiro Significado da Palavra TREM

Interessante que o assunto mineirês veio à tona logo no dia em que alguns transtornos foram causados pelo seu desconhecimento por parte de alguns jornalistas, que escreveram a seguinte manchete:
- ' Trens batem de frente em Minas'. Os mineiros, obviamente, não deram a devida importância, já que para eles isto quer dizer apenas que duas coisas bateram. Poderiam ter sido dois carros, um carro e uma moto, uma carroça e um carro de boi; ou até mesmo um choque entre uma mala de viagem e a mesa de jantar. Movido pela curiosidade, resolvi então consultar o Aurélio. E vejam o que diz: Trem [Do francês/inglês. train.] Substantivo masculino 01- Conjunto de objetos que formam a bagagem de um viajante. 02- Comitiva, séqüito. 03- Mobiliário duma casa. 04- Conjunto de objetos apropriados para certos serviços... 05- Carruagem, sege. 06- Vestuário, traje, trajo. 07- Mar. G. Bras. Grupamento de navios auxiliares destinados aos serviços (reparos, abastecimento, etc.) de uma esquadra. 08- Bras. Comboio ferroviário; trem de ferro. 09- Bras. Bateria de cozinha. 10- Bras. MG C.O. Pop. Qualquer objeto ou coisa; coisa, negócio, treco, troço: 'ensopando o arroz e abusando da pimenta, trem especial, apanhado ali mesmo, na horta. ' (Humberto Crispim Borges, Cacho de Tucum, p. 186). 11- Bras. MG S. Fam. Indivíduo sem préstimo, ou de mau caráter; traste. Vejam que o sentido de comboio ferroviário é apenas o 8º, e ainda é considerado um brasileirismo. Comentei o fato com um amigo especialista em etimologia, que me esclareceu a questão: o comboio ferroviário recebeu o nome de trem justamente porque trazia, transportava, os trens das pessoas. Vale lembrar que nessa época o Brasil possuía uma malha ferroviária com relativa capilaridade e o transporte ferroviário era o mais importante. Assim, era natural que as pessoas fizessem essa associação.
Moral da estória: O mineiro é, antes de tudo, um erudito. Além de erudito, ainda é humilde e aceita que o pessoal dos outros estados tripudie da forma como usa a palavra trem. Na verdade, acho que isso faz parte do 'espírito cristão do mineiro'. Ele escuta as gozações e pensa: que sejam perdoados, pois não sabem o que dizem.