28/10/2013

23/10/2013

21/10/2013

集団行動 group action 2011年 Japanese Precision Walking Competition


                                ORDEM UNIDA

PIRILAMPO




    SEJA LUZ MESMO QUE INCOMODE  ALGUÉM QUE NÃO SABE VE-LA BRILHAR!

   

18/10/2013

O SEGREDO DA FELICIDADE
        É ENCONTRAR NOSSA ALEGRIA NA ALEGRIA DOS OUTROS
           
            MENSAGEM IMPORTANTE PARA SER DIVULGADA E OBSERVADA

17/10/2013

SOLIDARIEDADE

Sabe bem qual  o valor de uma boa ação?
A generosidade faz muito bem à saúde!
A solidariedade atrai a bondade, a felicidade!
Ser bom é uma obrigação do ser humano, e uma das condições para viver bem.
 Ser bom atrai saúde e  bem estar!
A gratidão é consequência da generosidade. 
A emoção obtida pela generosidade e gratidão é maravilhosa! 
Quem ajuda, espontaneamente, é feliz e possui uma saúde mental muito boa. 
Há  ligação  forte entre: saúde, gratidão, bem estar e felicidade! 
Ser grato aumenta a imunidade, torna as pessoas mais resistentes e saudáveis regulando suas emoções, o que as fortalece.
Perder a paciência, ficar ressentido ou zangado não é o mais comum nas pessoas boas e generosas. Ao contrário, boa disposição, energia, alegria, calma e auto- estima complementam e enchem de vida os generosos.
Já experimentou a alegria sentida após ver a felicidade estampada no rosto de quem recebeu sua ajuda, voluntária e fraternal?
-Isto sim é Felicidade!!!
“O segredo da felicidade é encontrar nossa alegria na alegria do outro! "
O egoísmo é o oposto da generosidade e,  muitas vezes leva à tristeza e até à depressão.   Dos tratamentos existentes, um dos mais eficientes consiste na "TERAPIA DA SOLIDARIEDADE."
Ser fraternal, solidário e generoso voluntariamente, sem ser por obrigação!
Saber dividir, ajudar, repartir, colaborar, ensinar, alegrar, são verbos solidários e quando usados  realizam as pessoas!
 Só o sorriso de alegria recebido por um simples ato de ajuda, mesmo que sem reconhecimento,  feito pelo prazer de ajudar o próximo,  alegra, cura e alivia qualquer tristeza, doença ou depressão sentida.  
FELIZ AQUELE QUE É SOLIDÁRIO!

10/10/2013

UMA FOLHA CAI DO CÉU


CERIMÔNIA ESTRANHA NO VATICANO

transcrição de um e-mail recebido

Nestas duas semanas sucederam-se histórias inimagináveis. O Papa Francisco publicou uma carta aberta no jornal «La Repubblica» (11 de Setembro) e poucos dias depois, Bento XVI publicou outra carta, no mesmo jornal (24 de 
Setembro). 

Dois textos primorosos, sobre a Fé, que se lêem de um fôlego. Para acrescentar à novidade, o jornal em que estes artigos apareceram foi o «La Repubblica», um dos jornais de referência mais agressivamente anti-católicos de toda a Europa! 
O mundo está a mudar tão vertiginosamente que nada é seguro, nem sequer a raiva anti-clerical do «La Repubblica». 
Um primeiro sinal foi que, há poucos anos, este jornal concedeu uma coluna regular ao anterior porta-voz do Vaticano, Navarro-Vals. Lembro-me de alguns católicos considerarem traição escrever no jornal do inimigo! 
Mas o facto é que a coluna teve um êxito enorme, justamente nesse território dos «maus». Neste momento, Bento XVI e o Papa Francisco, escrevem no jornal dos maus e os maus publicam cada vez mais notícias favoráveis à Igreja. Na terça-feira passada (1 de Outubro) o jornal trazia uma enorme entrevista ao Papa Francisco, muito extensa e com grande destaque na primeira página.
Tão interessante como o que se passa no «La Repubblica» e noutros ambientes da cultura europeia, é a reacção dos outros meios de comunicação.
 O próprio «site» do «La Repubblica» reproduz um bom número de primeiras páginas, em inglês, francês, alemão, holandês, espanhol, italiano, português, a noticiar as cartas em que o Papa Francisco e Bento XVI respondem a questões acerca da fé. Algumas titulam «Dois Papas em campanha a favor da Fé», mas a maioria dos títulos é «Pedofilia...».
Também são curiosas as reações no mundo norte-americano aos acontecimentos recentes. Um «lobby» homossexual pagou um anúncio ambíguo, de página inteira, a saudar o Papa como amigo dos homossexuais. O Presidente Barack Obama, que tem, declaradamente, uma antipatia antiga pela Igreja católica, deu uma entrevista à NBC em que diz que este Papa o impressionou tremendamente. O repórter diz-lhe que o Papa confirmou com clareza toda a doutrina da Igreja, mas Obama responde que está muito impressionado: «não é por nenhum assunto de doutrina; é que o Papa Francisco parece ser alguém que vive realmente os ensinamentos de Cristo. (...) 
É incrivelmente humilde, tem uma empatia incrível com os mais desfavorecidos». E acrescenta um comentário «Ele é uma pessoa que, primeiro e acima de tudo, pensa em abraçar os outros, em vez de os rejeitar». 
Entre os católicos norte-americanos, que aguentam, há vários anos, as ferroadas anti-católicas de Obama, poucos acreditaram na sinceridade do Presidente. Mas, quem sabe se Obama está a mudar?
Não sei se é para chorar ou para rir, a Agência Reuters resumiu esta entrevista a Obama dizendo que o Presidente saudava as mudanças de doutrina na Igreja católica. Milhares de jornais em todo o mundo reproduziram o resumo da Reuters...
Entretanto, o «Avvenire» de 26 de Setembro de 2013 conta uma outra história que merece ser referida. O Papa recebeu um grupo enorme de médicos ginecologistas e foi claro:
«As coisas têm um preço e podem vender-se, mas as pessoas têm uma dignidade, valem mais que as coisas e não têm preço. Tantas vezes encontramos situações em que o mais barato é a vida. Por isso, a atenção à vida humana na sua totalidade tornou-se nos últimos tempos uma prioridade forte do Magistério da Igreja, particularmente a atenção àquela vida mais indefesa, o deficiente, o doente, o nascituro, a criança, o ancião.
No final, um dos médicos aproximou-se do Papa com uma mala de aspecto inquietante. Dentro, havia meia dúzia de instrumentos cirúrgicos que queria, a todo o custo, entregar-lhe. Aquela bagagem já lhe tinha causado problemas no avião e tinha sido difícil passá-la na segurança: eram os instrumentos que tinha utilizado para despedaçar bebés antes de nascerem. Em 1986, inesperadamente, depois de falar com uma pessoa, converteu-se profundamente. Decidiu nunca mais fazer abortos, mas conservou aquelas peças durante quase 30 anos, como recordação do mal que tinha praticado. «O Papa Francisco impôs-me as mãos, rezou por mim, mandou-me a pregar o evangelho da vida e defender, com os meus colegas, a vida. Disse-me que ia rezar diante daqueles ferros cirúrgicos e que não os ia meter no armazém».
Um Papa a rezar diante dos instrumentos do aborto, como quem reza diante de uma Cruz!
José Maria C. S. André

07/10/2013

A CAUSA DA CONFUSÃO MENTAL DO IDOSO.


            
 (LEIA, É PEQUENO, IMPORTANTE E SÉRIO) !!!
                                         ... para relembrar...

"PRINCIPAL CAUSA DA CONFUSÃO MENTAL NO IDOSO"

Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do 4° ano de Medicina, lanço a pergunta:
- Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?

Alguns arriscam: "Tumor na cabeça".
Eu digo: "Não".

Outros apostam: "Mal de Alzheimer"
Respondo, novamente: "Não".

A cada negativa a turma se espanta e fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:

- Diabetes descontrolado;
- Infecção urinária;
- A família passou um dia inteiro no shopping,enquanto os idosos ficaram em casa.

Parece brincadeira, mas não é. Constantemente
vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.

Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a
ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina dor no peito), coma e até morte.

Insisto: não é brincadeira.
Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.

Mas há outro complicador: mesmo desidratados,
eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.

CONCLUSÃO:
Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo. Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.

Por isso, aqui vão dois alertas:

1 - O primeiro é para vovós e vovôs: Tornem
voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão,
 melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!

2 - Meu segundo alerta é para os familiares:
Ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo, fiquem atentos.
 Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção, é quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação. "Líquido neles e rápido para um serviço médico".

Arnaldo Lichtenstein (46), Médico, é
Clínico-geral do Hospital das Clínicas e Professor colaborador do
Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
(USP).

Gostou? Então divulgue. Seus amigos merecem saber!

MINI COUNTRYMAN COMMERCIAL MAKES

Como filmaram, não sei, mas sei que é sensacional!

FANTÁSTIC​OOOO....

04/10/2013

PRIMAVERA

Chegou a primavera!
A natureza se veste de flores para nos alegrar. 
É a mais bela das estações, uma explosão de vida e de beleza  a flora e a fauna mostram toda sua energia. 
Momento dos pássaros e da reprodução da vida vegetal e animal, época sem igual!

Surge com ela a agradável sensação de que a vida, após o frio e o escuro inverno, recupera sua beleza e esplendor.
Não há pra nós as grandes diferenças entre as estações, mesmo assim, a primavera chama atenção das pessoas mais sensíveis.
O inverno foi embora levando com ele o frio, a solidão, a tristeza e a saudade.
Bem vinda a Primavera!
 Renasce a vida, brota novamente a poesia, renovam-se as esperanças de dias melhores!
O colunista, Tarcisio Barbosa, da Tribuna, na  sua matéria de sábado abordando o assunto disse: - “primavera é amor, por isso inicia no Dia dos Amantes, 22 de setembro.
 Mais beleza do que o amor entre duas pessoas, impossível!
Vamos comemorar ambos acontecimentos...

"Com minha amada passarei por aleias repletas de flores, ouvirei o canto dos pássaros, verei os beija- flores de flor em flor na sua busca incessante pelo seu alimento, as borboletas multicoloridas em seu voo errante, ouvirei o canto das cigarras em busca do amor e terei sempre em meu coração o doce gosto da primavera. 
De amar e ser amado!”

1º DE OUTUBRO - DIA DO IDOSO

Comemoramos o "Dia do Idoso" e qualquer que seja a sua idade quero lhe mandar um abração por esta data.



 
O Dia do Idoso é comemorado no Brasil no dia 1º de Outubro e tem como objetivo a valorização do idoso. Até o ano de 2006, esta data era celebrada no dia 27 de Setembro, porém, em razão da criação do estatuto do idoso em 1º de Outubro, o dia do idoso foi transferido para esta de acordo com a lei número 11.433 de 28 de Dezembro de 2006.
 
"Agora que a velhice começa, preciso aprender com o vinho a melhorar envelhecendo e, sobretudo, a escapar do perigo terrível de, envelhecendo, virar vinagre.
É tão importante saber envelhecer! Saber descobrir o encanto de cada idade. Sem dúvida, há limitações que a velhice traz.
Mas feliz de quem envelhece como frutas que amadurecem sem travo… Feliz de quem envelhece por fora, conservando-se em compreensão para com tudo e para com todos, caminhando, sempre mais no amor de Deus e no amor do próximo…
Quem conserva acesa a sua chama, quem mantém entusiasmo pelo que faz, quem sente razões para viver pode ter o rosto cheio de rugas e a cabeça toda branca, ainda assim é jovem!
Quem não entende a vida e não descobre a razão para viver e não vibra, não se empolga, pode ter vinte anos, mas já envelheceu.
Qualquer que seja sua idade, guarde estes pensamentos: “O importante não é viver muito ou pouco, mas realizar na vida o plano para o qual Deus nos criou.
As rosas, a rigor, vivem um dia. Mas vivem plenamente porque realizam o destino de graça e de beleza que vêm trazer à Terra.”
Se sentirem que os anos passam e a mocidade se vai, peça a Deus, para si e para os que se tornam menos jovens, a graça, de envelhecendo, não azedar, não virar vinagre.
Cada fase em nossa vida é única, e como tal deve ser vivida… O dom da vida que nos foi dado, deve sempre ser valorizado no momento atual, pois não sabemos até quando vai nossa missão nesse pequeno espaço que ocupamos…
Saber amadurecer pode ser uma arte, mas com certeza, arte maior é saber desfrutar com todo sabor o doce de se tornar um pouco mais maduro a cada dia…"
Autor: D. Helder Câmara

01/10/2013

TRANSCRIÇÃO DE E-MAIL


RUTH MOREIRA (84 anos)


Estou com vergonha do Brasil. Vergonha do governo, com esse impatriótico,
antidemocrático e antirrepublicano projeto de poder.
Vergonha do Congresso rampeiro que temos, das Câmaras que dão com uma mão
para nos surrupiar com a outra, políticos vendidos a quem dá mais.
Pensar no bem do País é ser trouxa.

Vergonha do dilapidar de nossas grandes empresas estatais, Petrobrás,
Eletrobrás e outras, patrimônio de todos os brasileiros, que agora estão a
serviço de uma causa só, o poder. Vergonha de juízes vendidos. Vergonha de
mensalões, mensalinhos, mensaleiros. Vergonha de termos quase 40 ministros e
outro tanto de partidos a mamar nas tetas da viúva, enquanto brasileiros
morrem em enchentes, perdendo casa e familiares por desídia de políticos, se
não desonestos, então, incompetentes para o cargo. Vergonha de ver a
presidente de um país pobre ir mostrar na Europa uma riqueza que não temos
(onde está a guerrilheira? era tudo fantasia?).

Vergonha da violência que impera e de ver uma turista estuprada durante
seis horas por delinquentes fichados e à solta fazendo barbaridades,
envergonhando-nos perante o mundo. Vergonha por pagarmos tantos impostos e
nada recebermos em troca - nem estradas, nem portos, nem saúde, nem
segurança, nem escolas que ensinem para valer, nem creches para atender a
população que forçosamente tem de ir à luta.

Vergonha de todos esses desmandos que nos trouxeram de volta a famigerada inflação.
Agora pergunto: onde estão os homens de bem deste país?
Onde está a Maçonaria? OAB? CNBB? LYONS?ROTARY? Onde estão os que querem lutar por um Brasil melhor?
Por que tantos estão calados? Tenho 84 anos e escrevo à espera de um despertar que não se concretiza.
Até quando isso vai continuar? Até quando veremos essas nulidades que aí estão sendo eleitas e reeleitas?
Estou com muita vergonha do Brasil.

RUTH MOREIRA   ruthmoreira@uol.com.br