22/02/2010

Anfitreão

SIGNIFICADO DA PALAVRA ANFITRIÃO

Na mitologia grega, Anfitrião era marido de Alcmena, a mãe de Hércules.

Enquanto Anfitrião estava na guerra de Tebas, Zeus tomou a sua forma para deitar-se com Alcmena, e Hermes tomou a forma de seu escravo, Sósia, para montar guarda no portão.

Com a gravidez de Alcmena, uma grande confusão foi criada, pois evidentemente, Anfitrião duvidou da fidelidade da esposa.

No fim, tudo foi esclarecido por Zeus e Anfitrião ficou contente por ser marido de uma mulher escolhida do deus.

Daquela noite de amor nasceu o semideus Hércules. A partir daí, o termo anfitrião passou a ter o sentido de "aquele que recebe em casa". ( ó ceus !!)

Portanto, ANFITRIÃO é sinônimo de CORNO MANSO e FELIZ!

RESUMINDO:
QUANDO DISSEREM QUE VOCÊ É UM BOM ANFITRIÃO FIQUE DE ORELHA EM PÉ.







Cultura demais é uma droga!!!












18/02/2010

ORAÇÃO DO ENVELHECIMENTO!!!







Ó Senhor, tu sabes melhor do que eu que estou envelhecendo a cada dia.

Sendo assim, Senhor, livra-me da tolice de achar que devo dizer algo, em toda e qualquer ocasião.

Livra-me, também, Senhor, deste desejo enorme que tenho de querer pôr em ordem a vida dos outros.

Ensina-me a pensar nos outros e ajudá-los, sem jamais me impor sobre eles, mesmo considerando, com modéstia, a sabedoria que acumulei e que penso ser uma lástima não passar adiante.

Tu sabes, Senhor, que desejo preservar alguns amigos e uma boa relação com os filhos, e que só se preserva os amigos e os filhos,quando não há intromissão na vida deles...

Livra-me, também, Senhor, da tolice de querer contar tudo com detalhes e minúcias e dá-me asas no assunto para voar diretamente ao ponto que interessa.

Não me permita falar mal de ninguém.

Ensina-me a fazer silêncio sobre minhas dores e doenças..

Elas estão aumentando e, com isso, a vontade de descrevê-las vai crescendo a cada dia que passa.

Não ouso pedir o dom de ouvir com alegria a descrição das doenças alheias, seria pedir demais.

Mas, ensina-me, Senhor, a suportar ouvi-las com alguma paciência.

Ensina-me a maravilhosa sabedoria de saber que posso estar errado em algumas ocasiões.

Já descobri que pessoas que acertam sempre são maçantes e desagradáveis.

Mas, sobretudo, Senhor, nesta prece de envelhecimento,peço: Mantenha-me o mais amável possível.

Livrai-me de ser santo.

É difícil conviver com santos!

Mas um velho ou uma velha rabugentos, Senhor,é obra prima do capeta!!!

Me poupe!!!

Amém!







--------------------------------------------------------------------------------
Veja quais são os assuntos do momento no Yahoo! + Buscados: Top 10 - Celebridades - Música - Esportes

17/02/2010

O BOSQUE

Um médico plantava sempre mudas de árvores em seu terreno.
Interessante é que irrigava muito pouco suas plantinhas, só de vez enquando!
Nossa curiosidade foi maior e aproximando pergutamos a razão, se não morreriam?
Foi quando, com um ar orgulhoso, ele descreveu sua fantástica teoria:
que se regasse suas plantas, as raízes se acomodariam na superfície e ficariam sempre esperando pela água mais fácil, vinda de cima.
Como ele não as regava, as árvores demorariam mais para crescer, mas suas raízes
tenderiam a migrar para o fundo, em busca da água e das várias fontes nutrientes
encontradas nas camadas mais inferiores do solo.
O tempo passou!
O homem conseguiu realizar seu sonho!
As arvores cresceram e ficaram sólidas, fortes e bonitas, praticamente não se moviam, resistindo implacavelmente a ventos e geadas.
As adversidades pela qual aquelas árvores tinham passado, tendo sido privadas de água, pareciam tê-las beneficiado de um modo tal que, o conforto do tratamento mais fácil, jamais conseguiria...

Todas as noites, antes de ir me deitar, sempre dava uma olhada em nossos filhos.
Debruçava-me sobre eles beijava cada um no rosto, ajeitava-lhes as cobertas, observava como estavam crescendo, enquanto, pedia á Deus saúde e proteção para eles.
Na maioria das vezes, pedia para que suas vidas fossem fáceis:
"Meu Deus, livre meus filhos de todas as dificuldades e agressões desse mundo"...
Entretanto, após aquele dia pensei que estava na hora de alterar minhas orações.
Essa mudança tem a ver com o fato de que é inevitável que os ventos gelados e fortes nos atinjam e aos nossos filhos.
Sei que eles encontrarão inúmeros problemas e que, portanto, minhas orações para que as dificuldades não ocorressem, eram ingênuas demais.
Sempre haverá uma tempestade, ocorrendo em algum lugar.
Mudei minhas orações...
Fiz isso porque, quer nós queiramos ou não, a vida não é muito fácil.
Ao contrário do que fazia, passei a orar para que nossos filhos e netos crescessem com raízes profundas, de tal forma que possam retirar energia das melhores fontes, das mais divinas, que se encontram nos locais mais remotos.
Oramos demais e sempre para termos facilidades, mas, na verdade o que precisamos fazer é pedir para desenvolver raízes fortes e profundas, de tal modo que, quando as tempestades chegarem e os ventos gelados soprarem, resistam bravamente, ao invés de serem subjugados e varridos para longe...

13/02/2010



É isso mesmo...
Trata-se de um poste de energia elétrica, de madeira, tronco de um Ipê Amarelo (Tabebuia chrysotricha).
A natureza tem dessas coisas maravilhosas!
...e, às vezes, nos dá exemplos como este.

Atualmente, a companhia de energia de Rondônia já pôs um poste de concreto, mas o Ipê continua lá, mais belo do que nunca, só ficando amarelo, no entanto, por aproximadamente 15 dias, durante o mês de agosto.

12/02/2010

DIFERENÇAS ENTRE PRESÍDIO E TRABALHO.....


PRESÍDIO
Você passa a maior parte do tempo numa cela 5x6m.
TRABALHO
Você passa a maior parte do tempo numa sala 3x4m.
PRESÍDIO
Você recebe três refeições por dia de graça.
TRABALHO
Você só tem uma, no horário de almoço, e tem que pagar por ela.
PRESÍDIO
Você é liberado por bom comportamento.
TRABALHO
Você ganha mais trabalho com bom omportamento.
PRESÍDIO
Um guarda abre e fecha todas as portas para você.
TRABALHO
Você mesmo deve abrir as portas, se não for barrado pela segurança por ter esquecido o crachá.
PRESÍDIO Você assiste TV e joga baralho, bola, dama...
TRABALHO Você é demitido se assistir TV e jogar qualquer coisa.
PRESÍDIO
Você pode receber a visita de amigos e parentes.
TRABALHO
Você não tem nem tempo de lembrar deles.
PRESÍDIO
Todas as despesas são pagas pelos contribuintes, sem seu esforço.
TRABALHO
Você tem que pagar todas as suas despesas e ainda paga impostos e taxasdeduzidas de seu salário, que servem para cobrir despesas dos presos..
PRESÍDIO Algumas vezes aparecem carcereiros sádicos...
TRABALHO Aqui no trabalho, carcereiros usam nomes específicos: Gerente, Diretor, Chefe...
PRESÍDIO
Você tem todo o tempo para ler piadinhas.
TRABALHO
Ah, se te pegarem...
TEMPO DE PENA
No presídio, eles saem em, no máximo, 15 anos.
No trabalho você tem que cumprir 35 anos, e não adianta ter bom comportamento.
Agora, vai trabalhar!
VC ACHA QUE TA ONDE ???
NO PRESÍDIO É ?

ESCOLHA OS SUCOS PELA QUANTIDADE DE CALORIAS!

Uma tabela de calorias dos sucos mais consumidos no país!

Nada melhor para refrescar e hidratar do que um suco bem gelado. Mas, apesar de saudável, esta bebida pode ter mais calorias do que o esperado, principalmente, quando se trata de sucos feitos com a polpa da fruta. Confira o valor calórico dos sabores mais consumidos pelos brasileiros.
(Valores referentes a 200ml).
- Limonada com açúcar = 85Kcal
- Suco de abacaxi = 75Kcal
- Suco de laranja = 68Kcal
- Suco de uva = 146Kcal
- Suco de abacaxi com hortelã = 104Kca
- Suco de caju = 78Kcal
- Suco de melão com cenoura = 80Kcal
- Suco de morango = 80Kcal
- Suco de tomate = 23Kcal
- Polpa de abacaxi = 100Kcal
- Polpa de goiaba = 104Kcal
- Polpa de graviola = 120Kcal
- Polpa de manga = 128Kcal
- Polpa de maracujá = 234Kcal
- Polpa de tangerina = 86Kcal
- Polpa de uva = 122Kcal

AGORA É COM VOCÊ...

11/02/2010

O que produz a felicidade!


Ao viajar pelo Oriente disse Frei Betto, mantive contatos com monges do Tibete, da Mongólia, do Japão e da China. Eram homens serenos, comedidos, recolhidos e em paz nos seus mantos cor de açafrão.
Outro dia, eu observava o movimento do aeroporto de São Paulo: a sala de espera cheia de executivos com telefones celulares, preocupados, ansiosos, geralmente comendo mais do que deviam. Com certeza, já haviam tomado café da manhã em casa, mas como a companhia aérea oferecia um outro café, todos comiam vorazmente. Aquilo me fez refletir: 'Qual dos dois modelo produz felicidade?'
Encontrei Daniela, 10 anos, no elevador, às nove da manhã, e perguntei: 'Não foi à aula?' Ela respondeu: 'Não, tenho aula à tarde'. Comemorei: 'Que bom, então de manhã você pode brincar, dormir até mais tarde'. 'Não', retrucou ela, 'tenho tanta coisa de manhã...'. 'Que tanta coisa?', perguntei. 'Aulas de inglês, de balé, de pintura, piscina', e começou a elencar seu programa de garota robotizada. Fiquei pensando: 'Que pena, a Daniela não disse: 'Tenho aula de meditação!'
Estamos construindo super-homens e super-mulheres, totalmente equipados, mas emocionalmente infantilizados.
Uma progressista cidade do interior de São Paulo tinha, em 1960, seis livrarias e uma academia de ginástica; hoje, tem sessenta academias de ginástica e três livrarias! Não tenho nada contra malhar o corpo, mas me preocupo com a desproporção em relação à malhação do espírito. Acho ótimo, vamos todos morrer esbeltos: 'Como estava o defunto?'. 'Olha, uma maravilha, não tinha uma celulite!' Mas como fica a questão da subjetividade? Da espiritualidade? Da ociosidade amorosa?
Hoje, a palavra é virtualidade. Tudo é virtual.. Trancado em seu quarto, em Brasília, um homem pode ter uma amiga íntima em Tóquio, sem nenhuma preocupação de conhecer o seu vizi­nho de prédio ou de quadra! Tudo é virtual. Somos místicos virtuais, religiosos virtuais, cidadãos virtuais. E somos também eticamente virtuais...
A palavra hoje é 'entretenimento'. Domingo, então, é o dia nacional da imbecilização coletiva. Imbecil o apresentador, imbecil quem vai lá e se apresenta no palco, imbecil quem perde a tarde diante da tela. Como a publicidade não consegue vender felicidade, passa a ilusão de que felicidade é o resultado da soma de prazeres: 'Se tomar este refrigerante, calçar este tênis, ­ usar esta camisa, comprar este carro, você chega lá!' O problema é que, em geral, não se chega! Quem cede desenvolve de tal maneira o desejo, que acaba­ precisando de um analista. Ou de remédios. Quem resiste, aumenta a neurose.
O grande desafio é começar a ver o quanto é bom ser livre de todo esse condicionamento globalizante, neoliberal, consumista. Assim, pode-se viver melhor. Aliás, para uma boa saúde mental, três requisitos são indispensáveis: amizades, auto-estima, ausência de estresse.
Há uma lógica religiosa no consumismo pós-moderno. Na Idade Média, as cidades adquiriam status construindo uma catedral; hoje, no Brasil, constrói-se um shopping center. É curioso: a maioria dos shoppings centers tem linhas arquitetônicas de catedrais estilizadas; neles não se pode ir de qualquer maneira, é preciso vestir roupa de missa de domingo. E ali dentro sente-se uma sensação paradisíaca: não há mendigos, crianças de rua, sujeira pelas calçadas...
Entra-se naqueles claustros ao som do gregoriano pós-moderno, aquela musiquinha de esperar dentista. Observam-se os vários nichos, todas aquelas capelas com os veneráveis objetos de consumo, acolitados por belas sacerdotisas. Quem pode comprar à vista, sente-se no reino dos céus. Se deve passar cheque pré-datado, pagar a crédito, entrar no cheque especial, sente-se no purgatório. Mas se não pode comprar, certamente vai se sentir no inferno... Felizmente, terminam todos na eucaristia pós-moderna, irmanados na mesma mesa, com o mesmo suco e o mesmo hambúrguer do Mc Donald...
Costumo advertir os balconistas que me cercam à porta das lojas: 'Estou apenas fazendo um passeio socrático. Diante de seus olhares espantados, explico: 'Sócrates, filósofo grego, também gostava de descansar a cabeça percorrendo o centro comercial de Atenas. Quando vendedores como vocês o assediavam, ele respondia:

"Estou apenas observando quanta coisa existe de que não preciso para ser feliz!"

10/02/2010

Duas bolas, por favor!!!




Não há nada que me deixe mais frustrada
do que pedir sorvete de sobremesa,
contar os minutos até ele chegar
e aí ver o garçom colocar na minha frente
uma bolinha minúscula do meu sorvete preferido.
Uma só.

Quanto mais sofisticado o restaurante,
menor a porção da sobremesa.
Aí a vontade que dá é de passar numa loja de conveniência, comprar um
litro de sorvete bem cremoso e saborear em casa com direito a repetir
quantas vezes a gente quiser, sem pensar em calorias, boas maneiras ou
moderação.

O sorvete é só um exemplo do que tem sido nosso cotidiano.

A vida anda cheia de meias porções,
de prazeres meia-boca,
de aventuras pela metade.
A gente sai pra jantar, mas come pouco.

Vai à festa de casamento, mas resiste aos bombons.

Conquista a chamada liberdade sexual,
mas tem que fingir que é difícil
(a imensa maioria das mulheres
continua com pavor de ser rotulada de 'fácil').

Adora tomar um banho demorado,
mas se contém pra não desperdiçar os recursos do planeta.

Quer beijar aquele cara 20 anos mais novo,
mas tem medo de fazer papel ridículo.

Tem vontade de ficar em casa vendo um DVD,
esparramada no sofá,
mas se obriga a ir malhar.
E por aí vai.

Tantos deveres, tanta preocupação em 'acertar',
tanto empenho em passar na vida sem pegar recuperação...

Aí a vida vai ficando sem tempero,
politicamente correta
e existencialmente sem-graça,
enquanto a gente vai ficando melancolicamente
sem tesão...

Às vezes dá vontade de fazer tudo 'errado'.
Deixar de lado a régua,
o compasso,
a bússola,
a balança
e os 10 mandamentos.

Ser ridícula, inadequada, incoerente
e não estar nem aí pro que dizem e o que pensam a nosso respeito.
Recusar prazeres incompletos e meias porções.

Até Santo Agostinho, que foi santo, uma vez se rebelou
e disse uma frase mais ou menos assim:
'Deus, dai-me continência e castidade, mas não agora'...

Nós, que não aspiramos à santidade e estamos aqui de passagem, podemos
(devemos?) desejar várias bolas de sorvete, bombons de muitos sabores,
vários beijos bem dados, a água batendo sem pressa no corpo, o coração
saciado.

Um dia a gente cria juízo.
Um dia.
Não tem que ser agora.

Por isso, garçom, por favor, me traga:
cinco bolas de sorvete de chocolate,
um sofá pra eu ver 10 episódios do 'Law and Order',
uma caixa de trufas bem macias
e o Richard Gere,
nu,
embrulhado pra presente.
OK?
Não necessariamente nessa ordem.

Depois a gente vê como é que faz pra consertar o estrago . . .

Este texto de Danuza Leão retrata bem a vida de sacrificio que levamos em detrimento da nossa satisfação pessoal, tudo em nome da beleza que a moda decreta como devemos ser...

09/02/2010

Horta comunitária

Depois da criação


Foto antes da criação da horta

Programa agrícola ganha novo fôlego e transforma desempregados em produtores orgânicos



Vista geral da área onde foi instalada a horta comunitária, nos bairros Montreal e Canadá. Conviver com a pobreza, com a falta de emprego e de perspectiva, essa era a realidade vivida por quem chegava tanto do campo como de outras cidades a Sete Lagoas (MG), a 62 km de Belo Horizonte, procurando emprego nas indústrias locais.
Mais de 280 famílias vivem da produção das hortas comunitárias.Sem qualificação e sem experiência, muitas famílias ficavam à mercê da fome, do tempo, da caridade dos demais e também da assistência da prefeitura local.Para começar uma transformação social e gerar empregos para esta população excedente, a prefeitura iniciou o programa Horta Comunitária, em 1982. Esse programa, inicialmente, tinha a premissa de dar trabalho para 35 famílias, que cultivavam uma área pertencente à prefeitura com verduras e legumes. Esta produção seria destinada à merenda escolar.Passados 21 anos, esse programa ganhou um novo impulso. “O objetivo que antes era localizado, passou a atender 283 famílias que vivem, hoje, da produção das hortas”, O secretário municipal de Agricultura, Meio Ambiente e Desenvolvimento Social, que também é Ph.D. em Plantas Daninhas e pós-doutorado em Previsão do Comportamento Ambiental disse.“As hortas comunitárias são um exemplo concreto de inclusão social, transformando pessoas carentes, desempregadas, sem treinamento, em produtores orgânicos de alimentos”, comemora o secretário. Ele conta que os produtores já estão se reunindo e formando uma associação para pleitear mais benefícios. “Muitos deles já podem manter suas famílias, com os filhos na escola, pagar o INSS para ter direito à aposentadoria e também pagam o carnê de casas populares financiadas pelo BNH. Muitos eram alcoólatras e pararam de beber porque receberam uma chance na vida”, impressiona-se o secretário.No preparo do solo, todo o mato, lixo e entulho são removidos
Conforme o projeto do programa, que prevê a melhor utilização do espaço público, o processo de instalação de uma horta comunitária começa normalmente com o planejamento do número e cadastro de pessoas que serão assistidas. Também é feito o levantamento topográfico da área e a análise de fertilidade do solo. Em função desses dados, o técnico da EMATER-MG faz o projeto inicial prevendo o número de quadras, a necessidade de água e o sistema de irrigação a ser usado, os insumos necessários, entre outras coisas.
Sete Lagoas conta com quatro hortascomunitárias no perímetro urbano
No local, ao lado da área da horta, pode ser perfurado um poço artesiano e ser construído um depósito de água para abastecimento de toda a horta, paralelamente. A construção dos tanques de alvenaria (um para cada duas quadras) e do alambrado protetor da horta é feita após o solo estar devidamente preparado para formação dos canteiros. No preparo do solo, todo o mato, lixo e entulho são removidos. O solo é arado, calcareado para corrigir a acidez e neutralizar o alumínio tóxico e gradeado a seguir. A área é dividida em quadras de 360 a 400 m² e são passadas para uma família pequena de até quatro pessoas.As quadras são divididas em canteiros medindo um metro de largura e 15 a 20 m de comprimento, espaçados em 50 a 60 cm. No preparo do canteiro, o solo é fertilizado com esterco de curral curtido e cinza ou com um composto orgânico previamente preparado. Os produtores são orientados para fazer uma sementeira, de onde poderão selecionar as mudas e transplantá-las para os canteiros de produção. O processo de condução dos diversos canteiros é todo feito atualmente dentro dos princípios da agricultura orgânica. “Ao invés dos inseticidas e fungicidas tradicionais, o produtor é orientado para usar a calda sulfocálcica, a calda de folhas de tomateiro, armadilhas luminosas, controle biológico”, explica o secretário.Hoje, Sete Lagoas conta com quatro hortas comunitárias, todas dentro do perímetro urbano da cidade. Duas hortas, a do bairro Nova Cidade, (no canteiro central da avenida) (foto acima e abaixo) e a do bairro JK, estão em áreas de servidão da Companhia de Energia Elétrica de Minas Gerais (Cemig), debaixo da rede elétrica. E, as outras, em áreas da prefeitura na periferia do município.








03/02/2010

O valor das pessoas



Quando olho para trás, vejo que hoje carrego em meu ser várias marcas de pessoas extremamente importantes na minha vida.
Pessoas que, no contato com elas, me permitiram ir dando forma ao que sou,
eliminando reações e atitudes, transformando-me em alguém melhor, mais paciente, mais simpática, mais integrada mais prestativa, alegre e feliz.
Sem dúvida, e é natural, que no dia-a-dia se criam novas arestas, que preciso desbasta-las sempre.
Faz parte...
Reveses momentâneos servem para o crescimento.
A isso chamamos experiência, amadurecimento.
Penso que existe algo mais profundo, ainda nessa análise.
Começamos a jornada da vida como grandes pedras, cheias de excessos.
Os seres de grande valor, percebem que ao final da vida, foram perdendo todos os excessos que formavam suas arestas, e ficando cada vez menores, menores, menores...
Quando finalmente aceitamos que somos pequenos, ínfimos, dada a compreensão da existência e importância do outro, e principalmente da grandeza de DEUS, é que finalmente nos tornamos grandes, em valor.
Já viu o tamanho do diamante polido, lapidado?
Sabemos quanto se tira de excesso para chegar ao seu âmago.
É lá que está seu verdadeiro valor, assim, também, somos nós!

01/02/2010

As gelatinas “em pó”


Benefícios das gelatinas na reposição de colágeno no organismo
As gelatinas “em pó” beneficiam cada vez mais a saúde humana.
Segundo o professor do Departamento de Alimentos e Nutrição da Faculdade de
Engenharia de Alimentos da Unicamp, Jaime Farfan, o uso da gelatina como ingrediente
ou como sobremesa tem contribuído para fortalecer unhas, cabelos e hidratar a pele,
dando-lhe maior resistência, mais espessura, crescimento e brilho.
“Sendo um produto extraído do colágeno, especialmente do colágeno bovino, a gelatina
contém uma série de fragmentos de proteínas que quando absorvidas pelo intestino são
parcialmente digeridas e fornecem aminoácidos, fundamentais para a manutenção de
ossos e a reconstituição ou regeneração de algumas articulações”, explica Farfan.
Um organismo saudável necessita de colágeno para a manutenção do tônus muscular e
de uma pele firme, com uma reposição diária de aproximadamente 1g por quilo de peso
corporal. Pesquisas mostram que, por volta dos 25 anos, o organismo começa a diminuir
a produção de colágeno em contraposição à necessidade constante dessa importante
molécula no processo de rejuvenescimento e reparação celular.
Aos 50 anos, o corpo só produz em média 35% do colágeno necessário. Supõe-se que
esta seja uma das principais causas do envelhecimento. Com a diminuição do colágeno,
os músculos ficam flácidos, diminui a densidade dos ossos, as articulações e ligamentos
perdem a elasticidade e a força, a cartilagem que envolve as articulações fica frágil e
porosa, com aspecto de almofada.
Os cabelos perdem o viço, pois diminui a espessura do fio capilar. Alguns órgãos
podem sofrer deslocamento e apresentar mau funcionamento. A pele fica mais fraca,
desidratada e sem elasticidade, culminando em flacidez e no aparecimento de estrias; o
ganho de reserva lipídica é mais acentuado.
A gelatina contém 18 aminoácidos. O organismo humano necessita de 10 dos chamados
aminoácidos essenciais, que são consumidos através dos alimentos. Gelatina contém 9
destes aminoácidos essenciais em uma proteína alimentícia de fácil digestão e
utilização.
De acordo com Farfan, a gelatina é um alimento puro e é composta por cerca de 84% de
proteínas, 2% de sais minerais e água. É livre de carboidratos e gorduras, assim como de
colesterol ou purinas. Também não contém qualquer tipo de aditivo em sua
constituição.
Segundo o professor, como a gelatina é uma fonte de nutrientes que são úteis para a
manutenção da boa saúde e de ossos, cartilagens, tendões e inclusive da própria pele, é
recomendado que nos mantenhamos uma ingestão constante dessas proteínas
‘colagenosas’.